"Τα αισθήματα που δεν εκφράζονται δεν πεθαίνουν ποτέ. Θάβονται ζωντανά και θα τα ξανά βρούμε μπροστά μας..."
Καλώς ήρθατε!
Είμαι η Ρόζα Χαρουτιουνιάν και διατηρώ το γραφείο μου στο κέντρο του Πειραιά. Στο θεραπευτικό μου έργο ασχολούμαι με πλήθος περιστατικών, έχοντας ως επίκεντρο την ενσυναίσθηση.
Στο ιδιωτικό μου γραφείο στον Πειραιά, έχω διαμορφώσει έναν χώρο ασφάλειας και αποδοχής. Με ακαδημαϊκό υπόβαθρο από το University of East London, κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος ψυχολόγου, και εξειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία (Ε.Ψ.Υ.Θ.Ε.). Στο πλαίσιο της διαρκούς επαγγελματικής εξέλιξης, έχω εκπαιδευτεί στην Ιατρική Ψυχολογία, καθώς και στη συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους και οικογένειας στο ΕΚΠΑ, προσφέροντας ολιστική ψυχοθεραπευτική υποστήριξη με σεβασμό στη σύνδεση ψυχής και σώματος.
ΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΤΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
Η Συνθετική Ψυχοθεραπεία είναι μια ευέλικτη και ολιστική προσέγγιση που ενσωματώνει τεχνικές και θεωρίες από διαφορετικά ψυχοθεραπευτικά μοντέλα. Στόχος της είναι να αντιμετωπίζει τα ψυχολογικά ζητήματα του κάθε ατόμου με τρόπο προσαρμοσμένο στις προσωπικές του ανάγκες, αξιοποιώντας ποικίλες μεθόδους για την καλύτερη κατανόηση και υποστήριξη του θεραπευόμενου. Εστιάζει στη συνολική λειτουργικότητα του ατόμου, καλύπτοντας τη νοητική, συναισθηματική και σωματική διάσταση.
Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT)
Η Συμπεριφορική Θεραπεία αποτελεί επιστημονικά τεκμηριωμένη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, η οποία βασίζεται στις αρχές της μάθησης και της συμπεριφοράς. Εστιάζει στην παρατήρηση, ανάλυση και τροποποίηση των αυτόματων αρνητικών σκέψεων και δυσλειτουργικών συμπεριφορικών προτύπων. Δίνει έμφαση στο παρόν και στη λειτουργική σχέση μεταξύ ερεθισμάτων, σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφοράς. Η CBT στοχεύει στη συστηματική αναδόμηση των γνωστικών και συμπεριφορικών μοτίβων, προάγοντας την προσαρμοστική λειτουργικότητα και μειώνοντας την ψυχολογική δυσφορία.
Που εστιάζει η CBT:
• Άγχος και έντονη ανησυχία στην καθημερινότητα
• Φόβους ή φοβίες που περιορίζουν τη λειτουργικότητα
• Ιδεοψυχαναγκαστικές σκέψεις και συμπεριφορές (OCD)
• Δυσκολία στη διαχείριση συναισθημάτων όπως θυμός, θλίψη ή ένταση
• Προβλήματα στην αντιμετώπιση στρεσογόνων καταστάσεων
• Αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση: Εντοπίζονται περιοριστικά μοτίβα σκέψης.
Ψυχοδυναμική Προσέγγιση
Η ψυχοδυναμική προσέγγιση βασίζεται στις θεωρίες του Sigmund Freud, εξετάζοντας τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ συνειδητού και ασυνείδητου. Εστιάζει στη δομή της προσωπικότητας, στις εσωτερικές συγκρούσεις και στις αμυντικές διεργασίες που οργανώνουν τη ψυχική λειτουργία. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στις πρώιμες εμπειρίες της παιδικής ηλικίας, οι οποίες διαμορφώνουν βασικά ψυχικά σχήματα και επαναλαμβανόμενα διαπροσωπικά μοτίβα στην ενήλικη ζωή.
• Τραύματα: Διερεύνηση πρώιμων εμπειριών.
• Ψυχικές Άμυνες: Ανάλυση μηχανισμών προστασίας.
• Σχέσεις: Επαναλαμβανόμενα διαπροσωπικά μοτίβα.
• Ψυχοσωματικά: Σύνδεση ψυχικής και σωματικής λειτουργίας.
• Αποδοχή: Σχέση αυτοαποδοχής και περιβάλλοντος.
Συστημική Ψυχοθεραπεία
Η συστημική ψυχοθεραπεία είναι μια προσέγγιση που εστιάζει στις αλληλεπιδράσεις και τις δυναμικές μέσα σε συστήματα, όπως η οικογένεια, οι στενές σχέσεις ή ομάδες κοινωνικής σημασίας. Η θεωρία της στηρίζεται στην αντίληψη ότι τα ψυχικά προβλήματα του ατόμου δεν μπορούν να κατανοηθούν απομονωμένα, αλλά ως αποτέλεσμα των σχέσεων, των ρόλων και των επικοινωνιακών μοτίβων που λειτουργούν στο πλαίσιο του συστήματος.
• Προσωπικές σχέσεις: Μοτίβα επικοινωνίας με συντρόφους/φίλους.
• Θέματα σχέσεων: Ανάλυση δυσλειτουργικών δυναμικών.
• Οικογενειακές σχέσεις: Κατανόηση ρόλων και ιεραρχιών.
• Coming out: Υποστήριξη στην έκφραση προσωπικών ταυτοτήτων.
Παροχές & Προσβασιμότητα
✓ Online συνεδρίες: Δυνατότητα ψυχοθεραπείας από οπουδήποτε.
✓ Πρόσβαση: Εύκολα προσβάσιμο με όλα τα μέσα μαζικής μεταφοράς.
✓ Πρόσβαση για ΑΜΕΑ: Ο χώρος είναι πλήρως προσβάσιμος.
✓ Υποστήριξη ΛΟΑΤΚΙ+: Ένταξη και αποδοχή.
✓ Ειδικό κόστος: Μειωμένες τιμές για ανέργους και ΑΜΕΑ.
✓ Pet friendly: Δυνατότητα παρουσίας ζώου συντροφιάς.
Ο Χώρος μας
Ένας χώρος σχεδιασμένος για απόλυτη ηρεμία και εχεμύθεια στην καρδιά του Πειραιά, εύκολα προσβάσιμος με όλα τα μέσα μεταφοράς.
Πρόσβαση & Ιδιωτικότητα
Ένας χώρος σχεδιασμένος για απόλυτη ηρεμία και εχεμύθεια στην καρδιά του Πειραιά, εύκολα προσβάσιμος με όλα τα μέσα μεταφοράς.
Διεύθυνση
Δραγάτση 2, Πειραιάς 185 35 (Πλησίον δημοτικού θεάτρου Πειραιά)
Χαρουτιουνιάν Ρόζα
"Ο άνθρωπος βελτιώνεται καθώς ακολουθεί το δρόμο του. Αν περιμένει να βελτιωθεί προτού πάρει μια απόφαση, δεν θα προχωρήσει ποτέ.."
Paulo Coelho